Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt, worauf es tatsächlich ankommt und wovon man sich nicht verrückt machen lassen soll. Das Ziel ist eine Ernährungsweise, die man ohne Mühe dauerhaft durchhalten kann.Es geht also nicht um eine neue Zauberdiät, die Unmögliches verspricht und nichts hält. Stattdessen geht es um Genuss, sich-satt-essen und Lebensfreude Dabei sind auch Sünden erlaubt. Das ist wichtig, weil nur die allerwenigsten genügend Willensstärke besitzen, um strikte Vorgaben immer einzuhalten. Strenge Regeln oder Verbote gibt es deswegen in diesem Buch nicht.'50 Tipps, damit die Hose rutscht!' ist die Fortsetzung des Bestsellers 'Schatz, meine Hose rutscht!', das alle wichtigen Grundlagen genussvollen Abnehmens verständlich und unterhaltsam erläutert.
 
This book offers 50 helpful tips for everyday weight loss. It explains what really matters and what you shouldn't let drive you crazy. The goal is a diet that you can easily maintain in the long term. This isn't about a new magic diet that promises the impossible and doesn't deliver. Instead, it's about enjoyment, eating until you're full, and enjoying life. Sins are also allowed. This is important because very few people have enough willpower to always stick to strict guidelines. Therefore, there are no strict rules or prohibitions in this book. '50 Tips to Make Your Pants Fall Off!' is the sequel to the bestseller 'Honey, My Pants Are Falling Off!', which explains all the important basics of enjoyable weight loss in an understandable and entertaining way.